| 소식 | 10월 24일 (한상차림) | |||||
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| 작성자 | 헤리티지너싱홈 | 작성일 | 2025-10-24 16:25 | ||
 10월 24일 (한상차림) 미니강낭콩밥 팽이버섯된장국 쫄면 아귀살가라아게 가지볶음 포기김치 샤인머스캣(간식)
아귀살가라아게 장점 고단백 저지방 식품 : 아귀살은 지방이 적고 단백질이 풍부해 근육 유지와 체력 보충에 좋습니다. 담백하고 부드러운 식감 : 아귀살 특유의 쫄깃하면서도 부드러운 식감이 부담 없이 즐기기 좋습니다. 비린내가 적고 소화가 잘됨 : 아귀는 비린내가 거의 없어 누구나 부담 없이 먹을 수 있고, 소화도 잘됩니다. 영양 풍부 : 단백질 외에도 비타민 B군, 인, 칼륨 등 필수 영양소가 풍부합니다. |
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