헤리티지 소식

9월18일(한상차림)

혼합잡곡밥

매생이떡국

양장피

아삭이고추쌈장무침

동태전

포기김치

도토리묵*양념장(1,4층 추가찬)

샤인머스캣(간식)

매생이 떡국

풍부한  미네랄 : 칼슘, 철분, 요오드 등이 풍부해 뼈 건강과 빈혈 예방, 갑상선 기능 유지에 도움을 줍니다.

해독 및 숙취 해소  : 매생이는 간 해독 작용을 돕고 알코올 분해를 촉진해 숙취 해소 음식으로 알려져 있습니다.

콜레스테롤  저하  :  식이섬유와 해조 다당류가 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 줘 심혈관 질환 예방에 이롭습니다.

면역력  강화  : 항산화 성분과 비타민이 풍부해 감기 예방과 면역력 증진에 좋습니다.

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