헤리티지 소식

10월18일 한상차림

찰수수밥

북어채무국

팔보채

콩나물무침

찹쌀탕수육

물만두(1,4층 추가찬)

포기김치

우리밀 바나나빵&플레인요플레

팔보채의 장점

1.영양 균형이 뛰어남 : 단백질·탄수화물·지방·비타민·미네랄이 고루 들어 있어 영양 밸런스가 우수합니다.

2. 면역력 강화에 도움 : 해산물에 풍부한 아연, 셀레늄, 오메가3 지방산 등이 면역 기능을 높여줍니다.

3. 혈액순환 및 피로 회복에 좋음 : 새우에는 타우린과 아미노산이 풍부해 피로 해소에 효과적입니다.

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